北京专治白癜风的正规医院 http://pf.39.net/bdfyy/bdfjc/150810/4674903.html秋季正是吃水果的季节，尤其是莓果对营养补充极为有益。超市中，莓果往往是高端水果代表，比如巴西莓，针叶樱桃，进口，价格也较为昂贵。如何让莓果的营养价值最大化，同样的钱吃更高营养的水果呢？
图片来源：百度图片
日本管理赤石定典建议“可以制成草莓醋牛奶饮用，提高花青素2~3倍的吸收率。”不过对于吃货来说，这简直是灾难。先不说能不能达到提高花青素吸收的目的，加了醋的草莓变味，味道实在一言难尽……
图片来源：
